Posto isto, que tal ficares a saber, duma vez por todas, as melhores tendências deste ano que selecionei para ti? Bora lá?

Estilo anos 70

Uma das principais tendências para os casamentos de 2020 está no look da noiva, das madrinhas e até mesmo das convidadas. Desta vez, a aposta é os looks vintage com vestidos pautados pelo estilo boho, por isso, nada como investir em roupas e tecidos delicados e leves com aplicações de pedras ou flores, repletos de franjas, bordados ou até mesmo mangas volumosas.

Esta é uma aposta perfeita para quem pretende casar ao ar livre, principalmente se se tratar de uma festa no campo.

Listas de casamento mais pessoais

Sabem aquela velha guarda de que os pais dos noivos põem sempre o dedo na lista de casamento e convidam meio mundo? Pois bem, para este ano as coisas mudam de figura. Cada vez mais os noivos pagam tudo do próprio bolso sem ajuda dos pais e, por isso, estão mais do que no seu direito de convidarem apenas quem querem e lhes faz sentido.

É também por essa razão que os micro weddings (mais ou menos 50 pessoas) ganham ainda mais relevância este ano, até porque a lista fica mais curta, os valores monetários mais baixos, e dá-se prioridade a uma festa mais íntima, informal e impactante. A ideia aqui é permitir que os noivos passem mais tempo de qualidade junto de todos os convidados, havendo assim uma maior atenção por todos os que estão presentes.

Para além disso, muitos noivos preferem uma cerimónia mais intimista para poderem desfrutar de uma lua de mel de sonho. Até porque, sejamos sinceros, não são todas as pessoas que têm oportunidade de fazer uma viagem destas na sua vida e, muitas das vezes, só o fazem na sua lua de mel.

Decoração minimalista

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Primeiro porque nesta altura do ano fica muito mais barato casar e depois, porque o outono é naturalmente uma época bonita. As folhas das árvores começam a ficar mais amareladas e/ ou acastanhadas, como as flores desta altura são super giras (como exemplo de malmequeres, como dálias, os girassóis, entre outras). Para quem adora como núcleos da estação e quer poupar alguns trocos, esta é uma das melhores alturas para dar o ‘nó’.

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O que é o missal?

O missal é o programa da cerimónia que inclui todos os momentos deste dia. Como tal, todas as orações, leituras, textos e músicas escolhidas pelos noivos são colocadas no missal para que os convidados possam guiar-se pelo mesmo. No entanto, há quem prefira algo mais ligeiro e coloque apenas as partes que considera mais importantes da cerimónia.

Assim sendo, o missal deve conter o nome dos noivos, data e local da cerimónia na capa para definir e marcar o dia e para os próprios convidados que depois gostam de guardar tudo e mais alguma coisa dos casamentos, o possam fazer sem terem de listar de onde trouxeram este miminho.

No seu interior, deve conter a estrutura da celebração, o nome do oficiante ou padre, a liturgia do sacramento e leituras, o repertório de cânticos escolhidos e, por fim, uma mensagem de agradecimento aos convidados.

Será que vale a pena ter missal para casamento?

Sou da opinião que este é daqueles detalhes do casamento que podemos muito bem dispensar. Se queres saber, só fiz os meus a dias do casamento porque os pais queriam mesmo que o missal estivesse disponível na igreja para todos os convidados poderem ver e guiar-se da melhor forma. No entanto, por mim, enquanto noiva, é daquelas coisas que não fariam falta nenhuma.

Mas porque pode ser indispensável?

1. Poucas pessoas dão atenção ao missal
2. Grande parte dos convidados pode até pegá-lo durante a cerimónia mas depois deixa-o no mesmo sítio de onde o tirou
3. Apenas os pais e avós têm mais aquele ‘viciozinho’ de guardar o missal do casamento como recordação
4. Em dias de calor, o missal serve mais como um leque do que propriamente como um guião da cerimónia

Portanto a conclusão é bem simples, só é obrigatório se tu e o noivo o virem como tal! Senão, podes muito bem dispensar o missal e apostar noutras coisas que achas que fazem mais sentido teres neste dia especial.

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O carro do casamento

Não importa se é uma limusine, um mini, uma carrinha pão-de-forma, uma carroça ou até um trator! O meio de transporte eleito para te levar, (sim, porque pode não ser um carro, podes até ir de comboio como uma noiva fez o ano passado) deve fazer-te sentir como uma princesa quando chegares à cerimónia.

E se estás com dúvidas em escolher o transporte que te deve levar até à ta cara metade, vale lembrar que cada vez mais as noivas optam por alugar ao invés de levar algum carro de família. No entanto, tudo depende do que tens em mente e, claro, do orçamento disponível para estes detalhes.

Se o orçamento para o casamento é um pouco ‘curto’, então sugiro que fiques pelo carro do teu pai, irmão, primo ou até padrinho. Convém que seja o carro de alguém que tenhas uma grande afinidade e confiança, e que saibas que essa pessoa teria a maior honra em emprestar o seu veículo para um dia tão importante como este.

Quem deve ir no carro da noiva?

Não existe propriamente uma tradição para este ponto, no entanto, grande parte das noivas opta por levar o pai consigo no carro. Primeiro porque, tradicionalmente, é quem deve levar a noiva ao altar e, segundo, porque quando a opção é usar o carro dos pais, é o próprio que o conduz até à cerimónia para depois acompanhar a filha até ao noivo.

Normalmente, as noivas optam por escolher o pai, o padrinho ou por qualquer outra figura simbólica da sua vida que transmita paz e segurança – e que a possa ajudá-la a segurar o vestido de noiva simples à entrada na cerimónia, claro! Porém, também podes optar por contratar um condutor, principalmente se alugares um carro de propósito para o dia, muitos não deixam outra pessoa conduzir sem ser o próprio condutor da viatura alugada, por isso convém ter isso em atenção na hora de pensar reservar algum meio de transporte para o teu casamento.

Outra alternativa, embora que seja fora do ‘comum’, é tomares a iniciativa e levares tu mesma o carro -ou qualquer outro tipo de transporte- com as próprias mãos!

Como tal, podemos concluir que não existe nenhuma regra para quem deve ou não ir no carro da noiva e, por isso, cabe apenas a ela decidir quem a deverá acompanhar.

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Estes sistemas de treino são usados nos programas da Fiquemforma para que possas perceber o que melhor se adequa às tuas características. Para além de que podes contar com várias dicas e ideias que a plataforma do Fiquemforma apresentar no seu blog.

Treino Funcional para emagrecer

De acordo com o personal trainer, este tipo de treino pode ser um grande aliado nesses quilinhos a mais que tanto queres perder antes de subires ao altar. Até porque, o treino funcional é conhecido fundamentalmente por ser um treino que envolve vários grupos musculares em simultâneo, fruto da forma como os exercícios são abordados.

Segundo o personal trainer, este tipo de trabalho é “indicado a praticantes com alguma experiência de treino, com alguma capacidade física e que tenham um bom domínio da execução dos movimentos. O treino funcional não é aconselhado para iniciantes. Se quisermos, os exercícios que são usados no treino funcional são como derivações mais exigentes dos exercícios de base.”

Para além disso, os próprios materiais e a forma como são usados criam múltiplas dificuldades ao executante, devendo por isso o treino ser monitorizado por um profissional, salvaguardando assim a prevenção de eventuais lesões.

Como se desenvolve o treino funcional?

O treino funcional pode ser desenvolvido utilizando o peso do corpo, aparelhos, barra fixa, trx, cinto de tracção, bosu, superfícies instáveis, escada técnica, bolas de pilates, bolas medicinais, corda naval, caixa de saltos, entre outras possibilidades. Basicamente, podes fazer este tipo de treino com coisas que tens em casa e perder esses quilinhos que tanto te chateiam.

Principais benefícios

– Tonificação muscular
– Elevado gasto calórico
– Redução de peso
– Melhoria da flexibilidade
– Aumento da coordenação motora
– Ganho de massa muscular
– Melhoria do VO2 máximo

Quem pode realizar este tipo de treino?

Efetivamente o peso do corpo pode ser um meio para a realização de um treino de grande qualidade. É possível treinar em casa e atingir resultados com o peso corporal ou com muito pouco material. O organismo não distingue se a nossa frequência cardíaca está elevada por estarmos a correr ou a fazer agachamentos com salto. “Nós podemos levar os músculos ao limite só com o peso corporal, podemos por exemplo cruzar o trabalho de força no trx com o trabalho de resistência local que se desenvolve na preparação de atletas nas diversas modalidades de atletismo. Muitos dos exercícios que hoje são abordados nos ginásios vêm precisamente do treino de preparação de atletas do âmbito do atletismo”, afirma o personal trainer.
As possibilidades são enumeras, quer em casa, quer no ginásio.

O mais importante é encontrar um estilo de treino com que te sintas motivada para fazer. No início pode ser mais difícil, mas depois de algumas semanas vais ver que o teu organismo se começa a adaptar às dificuldades iniciais e depois de melhorares a tua condição física e dominares os movimentos básicos, a ajuda de um personal trainer pode ,seguramente, começar a fazer um treino funcional de intensidade crescente até se tornar num atleta.

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Muitas pessoas admiram-se de ser casada com 25 anos, mas cada vez mais vou assistindo a casais a darem esse passo na casa dos vinte. Agora se há idade ideal para casar? Não me parece, mas sabe todos os detalhes aqui.

Casar à umas décadas atrás

Há uns anos atrás, mais precisamente na altura das nossas mães e avós, era normal casarem antes dos 20 anos e grande parte continuou junto até ao fim dos seus dias. Tenho certeza que tu, que estás a ler este artigo, conheces vários casais que casaram com 16, 17 ou mesmo 20 anos e mesmo assim nunca se divorciaram. Estou certa?

Na altura muitas das vezes os casais mal se conheciam, falavam por cartas e esperavam o seu amor voltar da guerra para darem o nó e uma festa de uma semana a quase. Por um lado até era romântico, no entanto não era fácil não terem a certeza se voltariam a ver o noivo. O certo é que a maior parte dos casais continuaram juntos o resto das suas vidas e hoje em dia já é difícil isso acontecer.

No entanto, apesar de na altura ser muito ‘normal’ casar antes dos vinte anos, hoje em dia quem dá o nó antes dos 30 é visto como ‘fora da norma’. E posso muito bem confirmar-vos isso porque todas as pessoas que vou conhecendo ficam admiradas de ser casada aos 25 anos.

O casamento na etnia cigana

Na etnia cigana o casamento é algo bem particular e diferente da religião católica. Como deves saber, na etnia cigana é feito um acordo de união quando os noivos ainda são crianças, ficando todos os acertos a cargo dos pais dos mesmos.

Desde pequenas as meninas ciganas costumam ser prometidas para o seu futuro noivo, sim costumam porque aos poucos e poucos as coisas vão mudando. Para teres uma ideia, na etnia cigana é muito normal casar-se antes de completarem 15 anos de idade, visto que consideram que é a altura em que entram no mundo dos adultos.

Para além disso, os noivos não podem ter nenhum tipo de intimidade antes do casamento visto que, quase à nascença, os casais são logo estabelecidos para mais tarde darem o nó.

Idade ideal, dizem os estudos

De acordo com um estudo da Universidade de Utah, nos Estados Unidos, existe uma idade ideal para casar da qual têm poucas chances de se divorciarem. Nicholas H. Wolfinger, sociólogo norte-americano que conduziu este estudo, afirma que a idade ideal para dar o nó é entre os 28 e 32 anos.

As razões para essas conclusões são simples. Por um lado, nessa faixa etária as pessoas têm mais maturidade e sabem realmente se querem compartilhar a vida com alguém ou se estão apenas a serem ‘controladas’ pelas hormonas. Por outro lado, quem está nestas idades geralmente sabe o que quer e já fez as escolhas que tinha a fazer, tanto de vida como de carreira profissional e, portanto, têm uma responsabilidade maior.

A partir dos 32, as probabilidades de divórcio ou separação aumentam em média 5% por ano! “As pessoas que esperam passar dos 30 para casar podem não se sentir destinadas a casar. Alguns podem até mesmo ter problemas de relacionamento em sociedade e, por esse motivo, consciente ou inconscientemente, adiam esse compromisso”afirma Wolfinger.

Segundo o sociólogo, esta tendência mantém-se apesar das diferenças de perfil nos participantes do questionário: género, raça, estrutura familiar, idade, educação, religião, vida sexual, assim como a área metropolitana onde vivem. A tendência parece ser geral e mantém-se em vários contextos e culturas!

Idade ideal para casar?

Sou da opinião que não há idade ideal para casar como não há para comprar casa, ter o primeiro emprego e tantas outras coisas. Todos temos vidas e tempos diferentes e é normal que não sigamos todos as mesmas ‘regras’ ou ‘normas’, porque na verdade não existem.

Tudo tem o seu tempo, é verdade, mas há quem encontre a pessoa ideal mais cedo do que outras e isso não se consegue explicar. Eu, pessoalmente, nunca pensei aos 25 anos já estar casada, ter uma casa, um emprego estável e tantas outras coisas, mas a vida foi-me proporcionando isso a pouco e pouco e só posso dizer que sou uma sortuda.

Se tens 20, 25, 30, 35 ou até 40 anos e achas que vais ficar para tia, não penses nisso! Nem todos sonham casar, como também não existe uma idade certa para dar o nó. Se estas juntas e te sentes bem assim então não desanimes porque não tens um anel no dedo anelar da mão esquerda. Sabes porquê? Porque o casamento não muda rigorosamente nada no relacionamento do casal, apenas assinas um papel que, hoje em dia, não te obriga a ficares eternamente com essa pessoa se assim o entenderes.

Por isso só quero deixar esta mensagem: Sê feliz! Isso sim é o mais importante, porque idades ideais não existem!

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É possível ter pesadelos com o casamento?

Sim é possível e bastante natural. Todas as noivas, até antes de o serem, já sonharam alguma vez como seria o dia do seu casamento. Imaginam um dia perfeito com tudo ao pormenor como naqueles filmes românticos que todas já vimos alguma vez.

Eu própria imaginei muitas vezes o dia do meu casamento, em como seria lindo e maravilhoso, até chegar à altura em que realmente fiquei noiva e aí os sonhos ficaram diferentes. Sim, porque quando somos pequenas tudo é um conta de fadas, mas a meses ou dias do grande “sim, aceito” é que as coisas se complicam.

Passamos a ter imensos pesadelos com o casamento, ou porque chega o dia e ninguém aparece, ou desmaiamos a ir para o altar, ou o noivo decide não comparecer, enfim… todo o stress e ansiedade do momento proporcionam a sonhos bem ridículos que, certamente, não irão acontecer.

Como tal, vou-te contar-te cinco pesadelos bem comuns que as noivas têm antes do grande dia.

1. O noivo não aparece

Hoje em dia as noivas já não têm tanto este receio, visto que cada vez mais o casal decide dar este passo do casamento depois de já viverem juntos algum tempo. No entanto, é natural que este receio exista, até porque

É verdade que, cada vez mais, as noivas deixam de ter este medo porque hoje em dia o casal se decide pelo casamento depois de já ter convivido bastante tempo e saber bem o que os une. No entanto, é normal haver esse receio nem que seja inconscientemente e, claro, é dos maiores pesadelos que uma noiva pode ter.

2. Perder a hora

Juro, eu tive este sonho e foi bem constrangedor. Sonhei várias vezes que acordava já depois da hora marcada na igreja, que toda a gente já lá estava menos eu. E sim, acordava em alvoroço e ficava contente por perceber que não passava dum pesadelo parvo.

Tudo bem que nada é impossível, mas no mês antes do casamento andamos bastante ansiosas com o grande dia e temos receio de tudo e mais alguma coisa. No entanto, este sonho não acontece só enquanto noivas, visto que é típico em momentos importantes da nossa vida.

Na noite anterior ao meu casamento nem sequer dormi, na verdade, estava numa pilha de nervos com medo de me atrasar e do padre já nem nos casar depois de tanto tempo a preparar um dia tão importante como este.

3. Os convidados não compareceram

Já imaginas-te o que seria se os teus convidados não aparecessem no dia do teu casamento depois de meses e meses a preparar tudo com tanto carinho e a desejar que tudo corre-se bem? Custa até imaginar não é?

Pois bem, este é um dos pesadelos com o casamento mais comuns entre as noivas, pois ninguém quer que aquelas pessoas mais importantes da nossa vida percam um momento tão especial como este.

No fundo, tu sabes que a tua família e amigos também estão ansiosos por testemunharem o grande sim dos noivos e verem tudo aquilo que vocês planearam para o grande dia. Para além disso, há sempre aquele grupinho de pessoas que anima qualquer festa e anda a contar os dias para dar um pezinho de dança e fazer algumas traquinices no dia do vosso casamento. Por isso não te preocupes, os teus convidados vão lá estar a comprovar este dia especial para ti e para o noivo.

4. Encontras outro homem no altar

Este é dos pesadelos com o casamento mais constrangedor de todos, no entanto é bem comum e eu também sonhei com isso. O mais estranho de tudo é que neste tipo de sonhos não conseguimos perceber a cara de quem está no altar à nossa espera e isso deixa-nos ainda mais stressadas.

Mas calma, tudo não passa de um sonho tolo, o teu noivo não vai a lado nenhum e é com ele que te vais encontrar no altar.

5. Falta decoração

Imagina entrares na igreja e não haver flores ou até na quinta, se for o caso, perceberes que falta o placard da distribuição de mesas, as ementas ou outro detalhe que querias ter no teu casamento. Estes são alguns problemas que passam pela cabeça de qualquer noiva.

O meu conselho é contratares uma boa wedding planner que trate de todos os pormenores do vosso casamento. Assim, ela irá encarregar-se de tudo tendo em conta os teus gostos e os do noivo para terem o dia de sonho que sempre desejaram sem que hajam estes pesadelos com o casamento.

Agora conta-me tu.. que pesadelos com o casamento já tiveste?

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Como tal, hoje apresento-te sugestões novas e diferentes para que possas sair da zona de conforto e mimar os convidados da melhor forma e com originalidade.

1. Chinelos personalizados

Os chinelos personalizados são uma ótima sugestão para os casamentos de verão. Para além de serem perfeitos para os convidados ficarem confortáveis durante o casamento, são também algo que poderão utilizar noutras ocasiões se quiserem. No entanto, a ideia aqui é dar um conforto extra aos convidados para deslumbrarem na pista de dança.

2. Canecas

As canecas são uma ideia muito interessante para se oferecer no grande dia. Este é aquele acessório que todos temos em casa e há pessoas, como eu, que até adoram fazer coleção de canecas. Já pensaste nisso?

Portanto, se queres inovar aposta nesta ideia e oferece canecas personalizadas aos teus convidados. Estas podem ser com o logotipo do casamento ou mesmo com uma frase especial remetida a cada convidado.

3. Kit ressaca

Todos os casamentos têm sempre aquele grupo de convidados que gostam de ficar até ao último minutos e adoram brindar com todo o mundo da festa. Mas a verdade é que isso também faz parte e os noivos só querem que os seus convidados se divirtam e festejem com eles um dia tão especial como este.

Como tal, o kit ressaca pode ser uma excelente lembrança de casamento para os convidados mais divertidos, pois engloba vários produtos que os ajudaram no pós casório. Água, chocolates (porque vão precisar de glicose) e aquele comprimido típico que vai fazer maravilhas são alguns dos itens deste kit.

Sabe como deves preparar um kit ressaca aqui!

4. Mini garrafas de espumante

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1. Começa a planear com o orçamento disponível

Uma das regras ou dicas mais valiosas é, sem dúvida, começares a organizar o grande dia o quanto antes. Quanto mais cedo começares a planear e idealizar tudo o que pretendem para o grande dia, mais fácil será conseguirem negociar preços. Seja o copo d’água, o vestido de noiva, a lua de mel ou até as lembranças, se fores com algum tempo de antecedência será mais fácil encontrares melhores preços ou até aproveitar a época de saldos.

2. Lista de convidados

Este é aquele tópico que pode acrescer bastante o valor do casamento, pois quantas mais pessoas quiseres que estejam presentes no grande dia, maior será a despesa. Eu sei que muitos casais ainda têm aquela ideia de convidar toda a gente, até aqueles familiares que não vêem à séculos mas os pais fazem questão que os convides. Mas este é um ponto fulcral para conseguires organizar o teu casamento com um orçamento baixo.

Como tal, não tenhas receio de cortar naquelas pessoas que sentes que não acrescentam ‘nada’ ao teu dia, por isso, começa por eliminar aqueles familiares distantes, vizinhos e colegas de trabalho que só falas quando ‘o rei faz anos’ ou simplesmente não tens uma relação com os mesmos.

3. Época baixa

Como já deves ter ouvido falar, na altura de outono/inverno ou até durante a semana os preços das quintas são bem mais reduzidos e, portanto, consegues fazer a mesma festa com um valor mais apelativo. Ou seja, enquanto ao sábado possivelmente pagas 100€ pelo buffet, durante a semana muito provavelmente consegues os mesmos pratos por 50€.

Assim sendo, posso dizer que só depende daquilo que ambicionam, do orçamento e se realmente não vos faz diferença o dia da semana em que dão o nó. Até porque o que importa, na realidade, são os noivos.

5. E que tal alugar a roupa dos noivos?

Se tens um orçamento limitado para poderes realizar o teu casamento, alugar o fato do noivo e o vestido da noiva pode ser uma ótima opção. Outra das alternativas é comprar um vestido em segunda mão ou até arriscar a encomendar pelos sites AliExpress, Wish, Ebay ou Amazon.

No entanto, se pensam nos trajes nupciais como um elemento fundamental e essencial ao grande dia, há sempre aquela alternativa de procurar nas grandes lojas do mercado na altura do fim de coleções. Tendo em conta que de um ano para o outro as tendências não mudam muito, certamente consegues encontrar aquele fato ou vestido de noiva ideal a um preço bem mais agradável.

Sendo assim, podes perceber que existem inúmeras alternativas para aquilo que pretendes, apenas têm de decidir, enquanto casal, a melhor opção para o vosso orçamento.

6. Mãos à obra

Tens jeito para os trabalhos manuais? Sempre gostaste de criar as coisas por ti mesma e dar asas à imaginação? Então nada melhor do que arregaçares as mangas e aderires ao conceito de casamento DIY.

No entanto, se o tempo é curto ou simplesmente não sabes como fazer a identidade visual do teu casamento, tens sempre a opção de comprar online o design de um convite de casamento a um preço acessível. Tens o exemplo na loja aqui do blog, onde tenho para ti alguns convites digitais disponíveis em que podes mudar o que quiseres e imprimir as vezes que entenderes.

Para além disso, já aqui falei no blog sobre uma noiva que casou, foi de lua de mel e fez uma festa de arromba com apenas 5 mil euros. Por isso, nada melhor do que o próprio testemunho da mesma para saberes que é realmente possível casar com um orçamento baixo.

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A Palhaça Purpurina

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